Hammam marocain à Marrakech : le rituel traditionnel expliqué étape par étape

Premier hammam ? Vous n'êtes pas la seule à vous demander comment cela se passe, ce qu'il faut apporter et dans quel ordre s'enchaînent les soins. Voici le rituel, expliqué simplement, tel que nous le pratiquons à AVA BAY.

Le hammam, bien plus qu'un soin

Au Maroc, le hammam traditionnel est une institution. On y vient chaque semaine pour se laver en profondeur, mais aussi pour se retrouver, discuter, prendre du temps. C'est un rituel de propreté autant qu'un rituel social, et l'un des plus anciens gestes de bien-être du pays.

Les étapes du rituel

1. La chaleur et la vapeur. Tout commence par quelques minutes dans la salle chaude. La vapeur détend les muscles, ouvre les pores et prépare la peau. On respire, on ralentit : c'est déjà la moitié du bienfait.

2. Le savon noir beldi. Cette pâte onctueuse à base d'olive est appliquée sur tout le corps, puis laissée poser quelques minutes. Elle ne mousse pas : son rôle est d'assouplir la peau pour préparer le gommage.

3. Le gommage au gant kessa. C'est l'étape signature. Avec un gant légèrement rugueux, la praticienne exfolie la peau par gestes longs et réguliers. Les cellules mortes s'éliminent visiblement, la circulation est stimulée, et la peau devient incroyablement douce.

4. L'enveloppement au ghassoul. Le ghassoul est une argile naturelle extraite de l'Atlas. Appliqué en masque sur le corps, il purifie et adoucit la peau en profondeur.

5. Le rinçage et l'hydratation. Après un rinçage à l'eau tiède, le rituel se termine par une hydratation, traditionnellement à l'huile d'argan. La peau est nette, lumineuse, et garde sa douceur plusieurs jours.

Nos conseils pour bien en profiter

• Avant : évitez l'épilation et le rasage le jour même, buvez de l'eau et prévoyez un repas léger.
• Pendant : dites à votre praticienne si vous préférez un gommage plus doux. Le hammam doit rester un plaisir.
• Après : hydratez-vous, reposez-vous à l'ombre et protégez votre peau du soleil : fraîchement gommée, elle y est plus sensible.
• À noter : le hammam est déconseillé juste après certains soins du visage comme les peelings. En cas de grossesse ou de doute médical, demandez conseil à notre équipe et à votre médecin.

Le hammam pour femmes à AVA BAY : nos rituels et leurs prix

• Hammam ancestral — 500 MAD : une heure de rituel complet, savon noir beldi, gommage kessa, ghassoul et hydratation.
• Hammam & massage — 950 MAD : le hammam suivi d'un massage relaxant.
• Hammam, massage & brushing — 1 100 MAD : le reset complet, mise en beauté incluse.
• Rituel Hammam Enfant — 380 MAD : dès 6 ans, trente minutes de hammam adapté, puis brushing ou manucure au choix.

Notre conseil : réservez votre hammam en fin de matinée ou en milieu d'après-midi, puis prolongez par un moment de repos au bord de la piscine. Le corps se souvient longtemps de ces journées-là.

Réserver votre venue

AVA BAY est ouvert du mardi au dimanche, de 8h45 à 19h (fermé le lundi), à La Palmeraie. Les places sont limitées : réservez en ligne, par e-mail à reservation@avabay-marrakech.com ou au +212 6 55 05 64 05.